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📌방송 하이라이트📌 몸 통 속에서 몸 전체의 중심을 잡아주는 ...・
[명의 의학백과📖] 근육이 하는 일・
매일 걸어도 소용없다? 나이가 들수록 줄어드는 근육, 단순한 ...・
근육량 늘리기 가장 쉬운 방법 - 박민수 박사의 면역력 *05 ...・
중년 건강에 필수인 '근육’, 좀 더 쉽게 만드는 방법 - 골통 의사 ...・
근육은 어떻게 만들어질까 - 사라지는 근육을 지켜라 (KBS_762 ...・
[핫클립] 사람 근육보다 17배 강한 '인공근육' 개발 / YTN 사이언스・
건강한 노년을 보내려면 ‘이 근육'들은 꼭 운동하셔야 합니다 ...・
[이게뭐얌] 내 근육이 늘지 않은 이유? 건강한 근육 비법, 소화 잘 ...・
근육이 커지는 원리 - (2018.5.16_648회 방송) 장수의 조건 근육 ...・
운동을 해야하는 이유!! 명의가 알려주는 근감소증 근육의 ...・
[자막뉴스] 근육 키우고 살 빼려다가...믿을 수 없는 성분에 '식겁 ...・
하루 3분! 힘 안 들이고 허벅지 근육을 만드는 법?・
9년 걸릴 근육을 1년 만에 키우지만... 요즘 SNS에서 손쉽게 ...・
근육이 빠진 자리엔 살이 더 쉽게 붙는다?😫 운동 부족으로 인해 ...・
근육이 줄어드는 것도 질병이다! 근감소증 / 우리 신체 장기 중 ...・
굽은 등! 말린 어깨! 등 근육 키우면 바르게 펼 수 있습니다! - 세모 ...・
건강한 노년의 시작, 근력운동은 필수!・
[핫클립] 긴밀하게 영향을 주고받는 뼈와 근육 / YTN 사이언스・
엉덩이 근육 강화 운동 5가지! 집에서 이것만 해도 됩니다! - 세모 ...・
[생로병사의비밀] 665회 핫클립 - 등산은 근육들을 얼마나 ...・
생존을 위한 '근육테크'의 시대. 60대가 되면 매년 15%씩 감소 ...・
근육부자 *3. 다리벌리기・
근육의 80% 수분, 근력을 높이려면 물을 마셔라! - (2017.3 ...・
[Balance Of Life] *근육 노화* 막아주는 2가지 필수 운동 l 나는 ...・
등 근육 키우는 11자 운동, Z자 운동! [내 몸 사용설명서] 168회 ...・
[최고의 5분_ 엄지의 제왕] 관절 통증 잡는 허벅지 근육 강화법!・
내 몸의 중심 코어운동 바로알기 [건강플러스]・
재활치료 전문가가 알려주는 '코어 근육' 제대로 운동하는 법 ...・
어깨 통증은 없애고 근육을 강화하는 초간단 운동법 - 골통 의사 ...・
65세 맞나요? 의사도 깜짝 놀란 근육량💪 근력 운동이 중요한 ...・
운동할 때 중량과 횟수, 어떤 것이 중요할까? 근육과 근력 이야기・
“나이 들수록 근육 운동”…연 1%씩 근육 빠져・
등 근육을 바로 잡아야 어깨가 펴집니다! 후면 근육 강화 운동 ...・
등산할 때 쓰는 근육, 파워존 - (2011.7.16_379회 방송)_내 몸을 ...・
속근육 강화 효과 200% 높이는 ‘짐볼 어깨 운동’! 송영민의 바른 ...・
[집에서 쉽게하는 코로나 회복운동] 1분 앞쪽 허벅지 근육 ...・
중년 이후, 엉덩이 근육이 중요한 이유 [엄지의 제왕 118회]・
ʚ 장수 근육ɞ ‘체간 근육’ 키우는 운동법 [내 몸 사용설명서] 292 ...・
★의사가 직접 검증★ 악력 키우면 전신 근육이 늘어날까? MBN ...・
60대 근육부자 김청! 근육의 비결은 운동 보다도 생활?・
‘살 빼면서 근육 찌운다’ 140kg 백두급 씨름 선수의 몸 만들기 ...・
[건강 알고리즐]근육 나이, 근감소증 알려주는 ‘악력’의 비밀・
[생로병사의 비밀] 713회 핫클립 - 허벅지 근육의 중요성과 걷기・
근육이 중요한 이유! 명의가 알려주는 근감소증・
체간 근육 弱 ➝ 배 속 장기가 앞쪽으로 쏠린다?! [내 몸 사용 ...・
손만 쥐락펴락해도 온몸 근육 강화…악력 꼭 챙겨야 | 뉴스A・
시니어 필독서! 근육이 연금보다 강하다・
'울퉁불퉁' 근육…알고보니 내분비 기관 / YTN 사이언스・
팔다리에 붙이면 힘 솟는 ‘근육 옷감’ 개발 / KBS 2021.04.14.・
새해에는 '근육 부자' 되세요! 근육의 기초 만드는 '3대 운동 ...・
[EP.15 중년들이여 사라지는 근육을 지켜라]・
근육의 이완과 수축으로 근력을 키워라 - (2016.6.8_584회 방송 ...・
근육통 있어야 근육 생기나? *shorts・
나이들수록 중요한 엉덩이 근육! 간단하게 만드는 운동법! - 세모 ...・
활력 100세를 위한 운동! 속근육 지키는 '안녕하세요 운동' [엄지 ...・
내장에도 근육이 있다?! 나이 들수록 없어지는 근육 채우는 법 ...・
[건강 알고리즐]살 빼고, 근육 키우는 계단 걷기 2가지 원칙!・
허리엔 코어 근육이 중요하다?! *1분건강・
ENG│근육이 없으면 '사망률'이 올라간다🚨 중년 근육 관리는 ...・
뱃살 꽉 조여주는 복부 근육 만들기! 코어 운동 이렇게 하세요 ...・
[Pick 사이언스] 근육 옷감, 일상에 편리함을 더하다・
100세 건강의 완성 무조건 사수해야 하는 생존 근육 3가지는 ...・
[핫클립] 옷감이 근육 역할을 하는 근육 옷감 / YTN 사이언스・
우리 몸을 구성하는 뼈와 근육 | 뼈와 근육송 | 과학송・
허벅지 근육을 강화해야 하는 이유 - (20130717_465회 방송)_ ...・
뒷허벅지 근육 키우기 운동 _ PT *집에서함께해요・
무엇이든 물어보세요 - 점진적 근육 이완법 20170829・
88세 청춘의 비밀 '근력' 근육운동을 열심히 하면 노화를 억제 ...・
우리 몸엔 뼈와 근육이 있어요 - 닥터스누지와 친구들 6화 뼈와 ...・
특집다큐H ＜근육이 줄면 수명도 준다 생존 근육을 사수하라 ...・
피부 노화는 가라! 멜라토닌 꽉 채워주는 ＜미소 근육 스트레칭 ...・
근육은 어떻게 발달하는가 - (2011.5.21_372회 방송)_슈퍼맨 ...・
두 가지 동작이면 됩니다! 팔 근력 키우는 법! - 세모핏 *70ㅣ 팔 ...・
나를 살리는 5분! 코골이 예방&완화 ＜혀 근육 강화 운동＞・
바르게 걷기의 핵심, ‘종아리 근육’과 ‘아킬레스건’ 스트레칭 ...・
폐가 더 건강하려면? 근육 VS 다이어트・
[최고의 5분_엄지의 제왕] 60대, 엉덩이 근육을 위한 집중 관리! 2 ...・
런닝맨에서 진짜 모든 근육을 사용해 주는... 지효야 고마워❤️ ...・
마음 안정화를 위한 근육이완운동・
근육이 너무 약해져서 코어 운동을 하기도 어렵다면? 누워서 ...・
근육을 지키고 키우기 위해 매일 조금씩이라도 꾸준히 하면 좋은 ...・
노년기 근감소증 이렇게 관리하세요 | 알쓸의잡 *18 근육이 ...・
[무엇이든 물어보세요] 손가락 근육 키우는 방법 | KBS 220408 ...・
허리에 좋은 ‘코어 운동’ 다 모았다! 집에서 간단하게 할 수 있는 ...・
웃는 표정과 찡그린 표정 중 얼굴 근육을 많이 사용하는 표정은 ...・
[명의 의학백과📖] 근육과 단백질의 관계・
엉덩이 근육 안전하게 키우는 법 - 다리벌리기・
뼈하고 근육이 아프다면 어디로 가야 할까? 정형외과 VS 신경 ...・
근육이 빠져나가는 질병 근감소증! 심지어 치매를 유발한다!?・
[티비홈닥터] 내 몸의 근육 통증 원인이 뭘까/ TV홈닥터 더 나은 ...・
재활의학과 전문의가 알려주는 초간단 목 근육 강화 운동법 ...・
근육감소를 막기 위해 좋은 단백질을 가장 쉽게 섭취하는 방법・
목숨을 살리는 생존 근육을 사수하라! 일상을 무너트리는 노쇠한 ...・
근육 노화와 근감소증을 예방하는 근력 운동 | 임재영 교수 | 4월 ...・
우리 몸의 중심! 장기·척추를 받쳐주는 ‘체간 근육’ TV CHOSUN ...・
근육이 빠져나간 자리를 지방이 채운다?! 근육 관리의 중요성 ...・
사람 근육보다 17배 강한 헤라클레스 인공 근육 개발 [9시 뉴스 ...・
팔 근육 다쳤을 때 꼭 필요한 것은? | 생활체육팀닥터 정형외과 ...・
척추 근육 강화 운동 [생로병사의 비밀] | KBS 200930 방송 >>次へNext
lud20241123065454
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